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它是尼古丁的“抵抗军”,烟民朋友常吃,肺部给你“点赞”!

  • 日期:2019-01-11 21:11:37
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:675

它是尼古丁的“抵抗军”,烟民朋友常吃,肺部给你“点赞”!(图1)

鱼腥草:鱼腥草相信大家都有吃过,在很多地方它又被称为折耳根。同时鱼腥草也有着很不错的药用价值。鱼腥草当中有着丰富的微量元素,这些微量元素对于肺部的健康是很有好处的。每天吃一些能够帮助肺部清理烟毒和尼古丁。

它是尼古丁的“抵抗军”,烟民朋友常吃,肺部给你“点赞”!(图2)

菠菜:菠菜含有叶酸或维生素B9已知去除体内的尼古丁的物质, 尼古丁可以中断正常的睡眠,吸烟者经常由于尼古丁遭受失眠。 叶酸可以对抗尼古丁戒断症状,为吸烟者在精神和情感上的健康起着至关重要的作用。

它是尼古丁的“抵抗军”,烟民朋友常吃,肺部给你“点赞”!(图3)

黑枸杞:黑枸杞含有丰富的维生素,且花青素含量非常高。花青素可被人体100%的吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。长期吸烟的人喝一些不仅能排出肺部烟毒,还能保肝护肝,强化肝脏。

它是尼古丁的“抵抗军”,烟民朋友常吃,肺部给你“点赞”!(图4)

洋葱:洋葱中是最常见的食材,营养丰富,含有挥发硫化丙烯,可以起到抑制细菌的功效,除此之外,还含有植物杀菌素和大蒜素等,都有很强的杀菌能力,因此可以帮助肺部抵御外来细菌的侵入,起到清肺的功效。

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老烟民,基本每天都离不开烟草,让他们戒烟那是十分艰难的。那既然戒不掉烟,给你推荐怎么清烟毒清肺,可有效减少香烟中"尼古丁"给身体带来的伤害。

网友评论

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尤木珍
尤木珍
主要的吸收途径其实就是"皮肤释缓"
2019-01-16 15:16 1
惠东帅气小
惠东帅气小
吸烟有害健康,能戒烟的最好戒掉,不能戒除烟瘾的人,也应控制吸烟的数量
2019-01-15 13:34 0
李呀李小童
李呀李小童
这种贴片对于人体有害吗
2019-01-12 19:09 19

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